Merhaba, Bir önceki videomda tüm hareketleri detaylı olarak anlatmıştım. Hareketler zor geldiyse ve anlam veremediyseniz mutlaka açıklamalı versiyonunu izlemenizi de...
Rastgele
Yüz Yogası & Yüz Egzersizleri & Yüz Masajı
Hareketin tüm rutinde yapılmasına özen gösterin. Egzersizler günde bir kez en fazla 60, en az 30 kez yapılabilir. Haftada en...
Göz altı torbası için en hızlı etki aldığım egzersizlerden birini paylaşmak istedim. Aynı zamanda kaz ayakları, göz altı çukuru için...
Hareketin tüm rutinde yapılmasına özen gösterin. Egzersizler günde bir kez en fazla 60, en az 30 kez yapılabilir. Haftada en...
Cilt bakım cihazlarını bakım rutinime eklemeyi çok seviyorum. Kullanımı pratik olan cihazları cilt bakım rutinime daha kolay bir şekilde adapte...
Yüz yogası, yüz masajı ve cilt bakımını bir arada yapmak için sadece 5-10 dakikanızı ayırmanız yeterlidir. Cilt bakımı, temel bakım...
Yüz yogası yağ/kilo kaybına sebep olur mu?
Bu videoyu titizlikle hazırladım. Başlangıç için tüm yüz ve boyun bölgesi için hatta kafamızın arkasındaki kasları da güçlendirmek için hem...
Hem dudak hem de nazolabial bölgesi için etkili 7 egzersiz paylaşıyorum. Yaşınız 25 ve üzeriyse günde minimum bir maksimum iki...
Çok sevdiğim ve rutinimden eksik olmayan, tüm bölgeleri dengeleyici ve aynı zamanda üst yanak ve bulldog yanakları da toparlayan bir...
Merhaba, Nazolabial çizgiler ve yanak dolgunlaştırma ile ilgili en sık yaptığım ve sonucunu aldığım yüz egzersiz hareketlerimi sizlerle de paylaşmak...