Hareketin tüm rutinde yapılmasına özen gösterin. Egzersizler günde bir kez en fazla 60, en az 30 kez yapılabilir. Haftada en...
Yüz Yogası & Yüz Egzersizleri & Yüz Masajı
Hareketin tüm rutinde yapılmasına özen gösterin. Egzersizler günde bir kez en fazla 60, en az 30 kez yapılabilir. Haftada en...
Hareketin tüm rutinde yapılmasına özen gösterin. Egzersizler günde bir kez en fazla 60, en az 30 kez yapılabilir. Haftada en...
Çok sevdiğim ve rutinimden eksik olmayan, tüm bölgeleri dengeleyici ve aynı zamanda üst yanak ve bulldog yanakları da toparlayan bir...
Videonun ilk 15 dakikası boyun ve sırt, son 5 dakikasında ise yüz ısınma hareketleri yer almaktadır. Hareketlerin en doğru şeklini...
Masaj, yüz yogası ve egzersizlerini hangi cilt bakımı aşamasında yaptığıma dair açıklayıcı bir video hazırladım. Keyifli seyirler, Sevgiler:)...
Merhaba, Bu videomda, kaş arası çizgisi için iki tane egzersiz paylaştım. 25 yaş üzeri için, günde bir ya da iki...
Göz altı torbası için en hızlı etki aldığım egzersizlerden birini paylaşmak istedim. Aynı zamanda kaz ayakları, göz altı çukuru için...
Hem dudak hem de nazolabial bölgesi için etkili 7 egzersiz paylaşıyorum. Yaşınız 25 ve üzeriyse günde minimum bir maksimum iki...
Bu egzersiz, kullandığımız kasın yüze göre daha büyük olmasından dolayı diğer bölgelerden çok daha hızlı sonuç verir. Keyifli seyirler, Sevgiler,...
Merhaba Bu videoda en güncel yaptığım yüz egzersizlerimi sizinle paylaşmak istedim. Harekete geçmeden önce anlaşılması için detaylı bilgi veriyorum, atlamak...
Günlük rutinimde ve gün içinde de rahatlıkla yapabileceğiniz burnunuzu toparlayacak bu egzersizi sizinle de paylaşmak istedim., Sabah ve akşam minimum...